The Art to Live
de kunst om te leven -
De Kunst van het Leven
Wij verzamelen hier alles wat iemand nodig kan hebben om zijn of haar leven, naar eigen wensen, in te richten.
Dat begint met herkennen en verwerken van trauma's, geven van informatie over persoonlijke ontwikkeling, onze ideeën over hoe je jouw leven in kunt richten en hoe je gezond kunt leven. De website is ontstaan uit mijn behoefte mijn verhaal te vertellen. Hoe ik ben veranderd van een jongetje dat zelfmoord wilde plegen, tot iemand die blij en dankbaar is voor het leven en dankbaar is voor iedereen die heeft bijgedragen aan mijn ontwikkeling.
Mijn verhaal
begint in 2001. Ik zat voor de zoveelste keer thuis, opgelicht door een zakenpartner, zonder bedrijfsruimte en met veel schulden.
Bij een kop thee zette ik de TV aan. In het middagprogramma van Oprah Winfrey vertelde een gast van Oprah mijn levensverhaal. De persoon in kwestie was zwaar mishandeld. Onbewust gedroeg hij zich daar ook naar met als resultaat een leven vol van pesten, geweld en oplichting. Heel veel van wat er werd verteld herkende ik. Maarù, oooh, ben ik dan ook mishandeld???
Wanneer je vanaf je vroege jeugd wordt mishandeld, is dat zo’n deel van je leven dat je dit niet herkend. Je realiseert je niet dat je zwaar bent beschadigd. Maar doordat je dat in je lichaamstaal naar buiten communiceert kom je keer op keer in de problemen. Ik zat vol woede, zonder mij daarvan bewust te zijn en was een simpele prooi voor oplichters.
Mijn Visie
betreffende de Kunst van het Leven:
- Wanneer je blij bent met jezelf.
- Dankbaar bent voor jouw leven.
- Liefde hebt voor jezelf, je leven en liefde wilt geven.
Dan heb je de 3 aspecten die een goed en zinvol leven bepalen.
Ik voldoe nu aan deze 3 aspecten en wil je graag uitleggen hoe ik dat heb bereikt. Het blijft een continue proces. Iedere keer kom je weer dingen tegen, maar met de kennis van nu weet ik waarom dit gebeurt. Ik ken de reden en het doel. En ik ben bereid er vol voor te gaan.
Gezond leven
is in de basis veel eenvoudiger dan de meeste mensen denken. Ook hier gelden echter een aantal aspecten.
Wanneer jij jouw geestelijke gezondheid op orde brengt en jouw lichaam goed verzorgt, dus:
- Niet rookt en/of teveel drinkt
- Niet teveel en ongezond eet
- Voldoende sport (meer dan 5 uur in de week)
- Op tijd je rust neemt
- Je lichaam ondersteunt met de juiste producten.
Dan leef je in principe gezond.
Je voelt je beter; je kunt beter tegen stress en je word minder snel ziek.
Toch zijn er extra dingen die je kunt doen, om je gezondheid nog verder te verbeteren. Zie hiervoor de pagina “Gezond leven”.
Mijn blog
(is nog niet actief) gaat over mijn huidige leven. Over dingen die ik ervaar; waarvan ik denk dat anderen er baat bij kunnen hebben. Ik nodig iedereen uit daaraan deel te nemen. Let op: ook vuilspuiterij wordt gepubliceerd, want dat zegt alleen iets over degene die het doet. Ik word er niet door geraakt, omdat ik leef vanuit de 3 aspecten die ik in de kolom onder ” Mijn Visie” heb beschreven. Emoties om “cadeautjes” die iemand mij wil geven heb ik niet meer. Ik ben blij met alles wat ik ervaar, met mijn kleinkinderen die vol plezier door het leven huppelen, ….
Met andere woorden: Ik ben intens gelukkig en geniet van mijn leven!
Heeft u hulp nodig?
Neem eerst contact op met uw huisarts. Wordt u niet serieus genomen, neem dan contact op met mij. Doe niets wat onherroepelijk is. Het leven geeft ons uitdagingen, die met of zonder hulp op te lossen zijn. Wanneer je de lessen leert, zoals ik dat heb gedaan, dan is iedere uitdaging een geschenk. Dan omarm je dat, als een kans om te groeien, in de wetenschap dat het niet voor niets is. Toeval bestaat niet. Voor alles is een reden en aan ons is het uit te zoeken wat de bedoeling is.
Voor mij belangrijke websites:
Er is een aantal websites waar ik dagelijks informatie vandaan haal.
je kunt de url’s hiervan hieronder in alfabetische volgorde vinden.
Zoals je ziet zijn er veel websites met betrekking tot medische cannabis, maar sinds ik heb gemerkt dat dagelijks gebruik van CBD en CBG olie mijn lichaamsklachten vermindert en mijn leefgenot vergroot, heeft dat mijn attentie.
Het WordPress template dat ik gebruik heeft hier een sponsor area. Ik weet niet of ik dat wil, maar toeval bestaat niet. Ik laat dit staan, wie weet wat de toekomst in petto heeft.
Sponsor naam
Kunt u meewerken aan deze website?
Stuur een blog of een email.
Meewerken
Sponsor Programma
Heeft u een idee voor een gelijksoortige website?
Geliëerde websites / organisaties
Deze website is in opbouw; Er zijn nog geen liaisons.
Hier kan een beschrijving van uw website staan.
Tekst
Hier kan een beschrijving van uw website staan.
Tekst
Neem contact met ons op, wij horen graag van u.
Wanneer u onderstaande gegevens invult, sturen wij u zo snel mogelijk bericht terug. Uw gegevens worden door ons alleen gebruikt voor communicatie met u en niet aan derden verstrekt. Stelt u geen prijs op deze communicatie begin uw bericht dan met stop en all uw gegevens worden verwijderd.